Rome: Dieta Vegana, Sport e Fitness


11 marzo 2017 presso Forum Roma Sport Center a Rome.

Alimentazione vegan e sport: mito o realtà?
APPLICAZIONI PRATICHE DELLA DIETA VEGANA NELLO SPORT

In questo workshop imparerai trucchi e segreti per eccellere nello sport rimanendo in salute con una dieta priva di alimenti e derivati animali.

È possibile mettere massa muscolare con la dieta vegana? Quali integratori prendere? A quali aspetti dare maggiore importanza? Tutte queste domande troveranno risposta qui.

Programma
Introduzione: dieta vs “filosofia alimentare”
Motivazione: impatto sul corpo e link con la dieta vegana
Alimentazione Vegan: Linee Guida Scientifiche
Problematiche (reali e presunte) e relative Soluzioni
Cenni di Nutrizione Umana: Differenze tra Alimentazione Onnivora e Vegana
Alimentazione per lo Sportivo: Linee Guida Scientifiche
Come si organizza un Piano Alimentare Completo ed Equilibrato per l’Atleta Vegano?
Sportivi Vegani (famosi e non)
Aminoacidi Essenziali: un integratore che fa la differenza
Flexible vegan diet: fidarsi del proprio corpo
Considerazioni Finali e Domande dal Pubblico

Relatori: Vincenzo Tortora (Flexibile Diet), Maurizio Falasconi (Dieta vegana, Fitness, Sport)

Rilascio attestato: di partecipazione, in PDF, entro 10 giorni lavorativi dalla data dell’evento; l’attestato non abilita a professioni afferenti agli argomenti presentati.

DOVE
Forum Sport Center – Via Cornelia 493 – 00166 Roma (clicca qui per visualizzare sulla mappa)

QUANDO
11.03.17 (Sabato) – h. 9:30-17:30. È richiesto presentarsi 30 minuti prima. Pausa pranzo 45-50 min.

PREZZI
€ 89, entro il 20.02.17;
€ 119, dal 21.02.17.

CHE COSA DEVI FARE DOPO ESSERTI ISCRITTO?
Riceverai un email di conferma iscrizione in cui ti verrà richiesto di attivare il tuo account sul nostro sito; dopodiché, andando su Accedi > Account > Sottoscrizioni, accanto al nome del workshop al quale ti sei iscritto, potrai visualizzare la fattura relativa al pagamento che hai effettuato: scaricala e portala con te il giorno dell’evento (stampandola o salvandola come PDF sul tuo dispositivo).

CHIUSURA ISCRIZIONI
Le iscrizioni chiuderanno il 05.03.17.
Iscrizione: www.oukside.com/to/veg-ws-su

— INFORMAZIONI AGGIUNTIVE —

DOVE MANGIARE?
La struttura offre tutto ciò che serve per soddisfare ogni esigenza. Chiedi pure appena arrivi. Il personale sarà lieto di fornirti tutte le informazioni.
[Cibo e bevande non sono incluse nel prezzo del biglietto.]

DOVE ALLOGGIARE?
La struttura offre camere e delle agevolazioni per gli iscritti a questo workshop! Contatta direttamente la struttura all’indirizzo forum@forumroma.it o al numero 06 61110.
[Il pernottamento non è incluso nel prezzo del biglietto.]

ISCRIZIONE
Tramite modulo online qui presente: www.oukside.com/to/veg-ws-su

Indirizzo: Via Cornelia 493, Rome
Dieta Vegana, Sport e Fitness

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